オリゴ糖当、美容用語集のコーナーでは、アスタキサンチン、αリポ酸、エッセンシャルオイル、エストロゲン、エゾウコギ
オリゴ糖大人のニキビ、オイリー肌、オレイン酸、エラスチンなど様々な美容に関連する用語の解説をしております。
美容用語集の「あ」行〜「わ」行から、ご興味のある用語が御座いましたら是非ご覧下さい。
オリゴ糖
とは
オリゴ糖は、ブドウ糖や果糖などの単糖が数個から20個程度結合したもので
低カロリーでビフィズス菌活性などの効果を持っている糖です。
元々は、虫歯にならない甘味料として開発されていましたが
ビフィズス菌が増えると、腸内環境が良くなり、便秘や下痢が改善されます。
食物繊維と同じような働きをするため オリゴ糖は、摂りすぎるとおなかを緩くしてしまうことがあるので、気をつけてください。
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